El glicinato de magnesio es una forma especial de magnesio quelado con glicina. Es una de las formas más biodisponibles y absorbibles del magnesio y también la menos propensa a inducir diarreas. La glicina es una molécula grande, este aminoácido actúa como neurotransmisor con propiedades ansiolíticas, potenciando el efecto relajante del propio magnesio.
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Magnesium Glycinate 350 mg de Solaray es un complemento alimenticio es un suplemento nutricional que ayuda en la relajación del sistema nervioso.
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