Vitamina C de Frutas 60 comprimidos

Nuestro organismo no produce vitamina C. Sin embargo, este potente antioxidante, que interviene en numerosas reacciones de nuestro cuerpo es indispensable para sobrevivir. La alimentación es nuestra fuente de vitamina C de origen natural. Pero, ésta a menudo es deficiente, fenómeno amplificado por la vida actual que aumenta las necesidades por el estrés, la polución, el tabaco, el alcohol… Nuestras verdaderas necesidades de vitamina C varían de 50 a 150 mg al día según los casos. Ciertas recomendaciones para dosificaciones más elevadas corresponden generalmente a dosificaciones de vitamina artificial, que no tienen nada que ver con las vitaminas de origen natural. Además, las dosificaciones importantes en vitamina C artificial (ácido ascorbico aislado) pueden revelar efectos indeseables y acarrear una acidificación del terreno. Para terminar, el aporte masivo de una vitamina aislada con dosificación demasiado fuerte resulta en una utilización de las reservas del cuerpo, en otros nutrientes cofactores enzimáticos, que pueden engendrar subcarencias en algunos minerales. Por eso, es preferible aportar la vitamina C con sus cofactores, tales como se asocian naturalmente en las frutas. Esta forma de vitamina C permite un aporte más cercano de las necesidades diarias exactas. Participa en la constitución de los tejidos gracias a su estructura molecular adaptada a nuestra biología.