Vita D 2.500 90 cápsulas

La vitamina D es una vitamina liposoluble que puede presentarse como D2 (ergocalciferol) o como D3 (colecalciferol). La forma de D2 procede de fuentes vegetales, como los hongos, mientras que la D3 o colecalciferol proviene de alimentos de origen animal como lácteos, carne y pescado. También puede obtenerse a través de la exposición de la piel a la luz solar, aunque hay varios factores que influyen en esta vía como la pigmentación de la piel, la contaminación ambiental, el clima, el sobrepeso, el uso de cremas solares o el sexo.